Аннотация. В статье автор рассматривает мотивацию к занятиям физическими упражнениями, спортом и туризмом студенческой молодежи.

В условиях, когда двигательная активность человека ограничена особенностями труда и быта,именно регулярные занятия физическими упражнениями и различными видами спорта помогают раскрыться природным задаткам и способностям молодого человека. Не случайно студенты и даже пожилые люди встают перед выбором: каким видом спорта, какими упражнениями заняться для укрепления здоровья, для физического развития, для поддержания и повышения уровня работоспособности.
Ключевые слова: мотив, мотивация, физические упражнения, здоровый образ жизни, спортивная мотивация, виды мотивации, виды спорта, занятие туризмом, спортивная деятельность, эстетическая мотивация, физическая активность, профилактика заболеваний.