Логинов Сергей Иванович Доктор биологических наук, профессор профессор кафедры медико-биологических основ физической культуры,Зав. научно-исследовательской лаборатории биомеханики и кинезиологии человека Сургутский государственный университет Сургут, Россия [email protected]
Ходосова Диана Алексеевна  Преподаватель кафедры физической культуры Сургутский государственный университет Сургут, Россия [email protected]
Носова М.В. Младший научный сотрудник научно-исследовательская лаборатория биомеханики и кинезиологии Сургутский государственный университет Сургут, Россия
Ефимова Ю.С. Кандидат медицинских наук Доцент кафедры общей врачебной практики Сургутский государственный университет, Сургут, Россия [email protected]
Аннотация. В описательном эксперименте с участием 100 человек народов ханты и манси (51 женщина и 49 мужчин в возрасте 35±0,9 лет) с помощью анкетного опроса на основе транстеоретической модели (ТТМ) изучен уровень физической активности в зависимости от стадии мотивационной готовности к изменению физически низкоактивного поведения. Выявлен драматически низкий уровень физической активности (в среднем менее одного раза в неделю по 13 минут за одно занятие). Баланс принятия решения и самоэффективность изменяются в направлении от стадии неготовности к стадии регулярной тренировки.
Ключевые слова: физическая активность, ханты и манси, транстеоретическая модель изменения поведения, ТТМ.